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2017年 7月 の投稿一覧

危険な職業と生命保険

保険を選ぶ
あなたは職業によっては生命保険の加入ができない場合があるのをご存知ですか?

 

万が一の時に備えて、自分と大切な家族のために入っておくと安心なもの。

 

それが「保険」。

 

でもこの安心材料の保険、残念ながら誰でも入れるわけではないのです。

 

実は職業によっては生命保険に加入が難しいものがあるのでした。

 

危険な職業ワースト1に常に輝く「林業」は保険に加入できない
のでしょうか?

 

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腰痛と股関節エクササイズ

開脚するバレリーナ

「股の硬いオンナはヒステリックが多い」

 

以前、ヨガ講師から聞いた言葉です。

 

(えっ!? どうして!?)

 

ひどい腰痛から右脚全体がしびれ、夜も寝られない状態だったワタクシやまめ。
痛みとしびれを耐えるため、常にイライラ、眉間にはシワが。

 

こんな私を救ってくれたのがダイエット用に考案された「股関節エクササイズ」。

 

このエクササイズが痛みとしびれにドンピシャ!

 

この記事は、腰痛と脚のしびれに堪えられなかった私やまめが「モノは試し!」と
ダイエット用の股関節エクササイズを試した自身の体験談から書かれています。

 

「股の硬いオンナ」は必読ですよ。

 

 

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田舎暮らし-賃貸物件をリフォーム②

夢のマイホーム
古民家好きの私やまめがたどり着いたのは、何の変哲もない
築35年の一軒家。

 

家が崩れない程度に自由に手を入れてOK、という大家さんの
言葉に惹かれ、賃貸住宅のリフォームを開始!

 

今回は家の中でも特に“水まわり”を中心にしたリフォーム例を
ご紹介します。

 

造り付け吊り棚の扉を取り外してオープン棚にしたり、
備え付けの洗面台の洗面ボウルだけを独立させて使ったり・・・

 

既存のモノを工夫して利用することで、ステキな空間に生まれ
変わり、費用もグッと抑えられますよ♪

 

 

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疲労回復-疲れにくい体を作る栄養素

疲れ
何だか疲れる、肌の調子もイマイチ、疲れが取れない・・・。

 

こんな体の不調に悩んでいますか?

 

体をつくる大切な栄養素「タンパク質」が不足するとこのような
不調をいくらでも感じてしまいます。

 

疲労回復や疲れにくい体をつくるためには「タンパク質」をきちんと
必要量摂取することが大切です。

 

ではこのタンパク質、

日々私たちが必要とする量はどのくらい!?

手軽に摂取する方法は!?

・・・などをまとめてみました。

 

 

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林業を知る-危険の話

森の木立
林業は危険が伴う仕事。

 

イメージではなんとなく掴めていても、実際どのくらい危険な
仕事なのかはあまり知られていないようです。

 

林業に就職・転職を真剣に考えている方には特に気になることですよね。

 

数字が示す林業の”危険“からどんな問題点が見えてくるでしょうか。

 

 

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国産材の利用

木目板
国産材を利用する・・・、といっても安心してください。

 

家を建てることだけが国産材利用の全てではありません♪

 

もっと身近なところから、誰にでも国産材を利用する方法はたくさんあります。

 

私たち日本人が「日本の木」を使うことで日本の森林を守ることができるのはもちろん、
世界の森林保全にも貢献することができます。

 

あなたの価値あるお金の使い道の一つとして「国産材の利用」を意識してみませんか?

 

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年輪が刻む環境変動の記録

切り株
「年輪」と聞いて思い浮かぶことは何でしょうか?

 

木の年齢、お菓子のバウムクーヘン、人生に深みを与える表現・・・

いろんな事が思い浮かんできたのではないでしょうか。

 

年輪の輪っかは樹木が取り込んだ二酸化炭素の記録です。

 

実はこれ以外にも年輪は優れた “記録装置” として注目されています。

 

私たちを取り巻く環境の変動・変化までも年輪は正確に記録していたのでした。

 

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腰痛と整体治療

腰痛
腰痛、ツライですよね。

 

さまざまな原因で腰痛は引き起こされますが、あなたは
ご自分の痛みの原因を知っていますか?

 

私の場合、中学生時代に起こした足首のケガが原因で
骨盤がねじれ、体が歪んでしまいました。

 

歩けないほど悪化した腰痛を治してくれたのが“整体治療”です。

 

整体治療は保険がきかないことが多く、また治療に向く人、向かない人が
います。

 

実際に整体治療で腰痛から解放された私の例を、ひとつの参考として
お伝えしたいと思います。

 

 

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身近にいる危険な生物-毒ヘビ

身近にいるヘビ
マムシの3倍、ハブの10倍の毒を持つと言われる「ヤマカガシ」。

 

ヤマカガシは餌となるカエルを食べるため山はもちろん、私たちの身近な
水田や河川敷にも生息しています。

 

また、ヤマカガシは地域や変異によって色の特徴が異なるため、一目で“ヤマカガシ”と
見分けるのが難しいヘビですが、万が一、噛まれた場合は血清治療が必要となるため、
まず「ヘビの特定」が重要となります。

 

他のヘビとの特徴の違いをつかんで、万が一に備えておきましょう!

 

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新月伐採の効果

闇の森
「新月伐採」(月齢伐採)という響きに魅せられた方は多いのではないでしょうか。

 

「下弦の月~新月」までの間の月齢を目安にした伐採方法です。

 

日本以外にもフランスやオーストラリア、ドイツなどでもこの神秘的な
伐採方法が注目されています。

 

この方法で伐採された木は “月の魔法がかけらた木”、といった表現も
使われていますが、未だ科学的に解明されていないことを示しています。

 

新月伐採の効果には賛否両論あるようですが、あなたはいかがですか?

 

 

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